¿Cuál es el mejor tratamiento para la osteoporosis?
Respuesta rápida sobre el mejor tratamiento para la osteoporosis: El tratamiento más efectivo para la osteoporosis se basa en una combinación de: La clave está en el ejercicio de fuerza, progresando poco a poco con el tiempo y aumentando el peso. También es importante aumentar la ingesta de proteínas, ya que muchas veces no consumimos […]